在苏里南，有许多值得探索的活动和景点。首先，探索亚马逊雨林是不可或缺的体验。这里拥有丰富的生物多样性和原始的自然环境，可以通过导游带领的徒步旅行或乘船游览来深入了解这片神秘的土地。

帕拉马里博是苏里南的首都，具有独特的历史和文化。值得参观的地方包括历史遗迹和博物馆，例如苏里南博物馆和总统府。这些地方展示了该国的殖民历史及其多元文化的融合，游客可以在这里更好地理解苏里南的背景。

另外，当地市场如“中心市场”是很好的去处，通过逛市场可以体验当地的生活和美食。当地的甜点和小吃，特别是椰子小吃和各种热带水果，都是值得一试的。与此同时，在这里你也可以购买手工艺品和纪念品，支持当地艺术家。

对于热爱文化的人士，观看本土表演是一个很好的选择。苏里南有丰富的音乐和舞蹈传统，包括传统的克里奥尔音乐和印第安文化表演，这些活动通常在节庆或特别活动中举办。

最后，访问自然保护区，如阿里曼哈国立公园，可以与自然更近距离接触，进行观察野生动物和鸟类的活动。这些地方为户外爱好者提供了丰富的探险机会。

总之，苏里南提供了多样的活动，从文化、历史到自然景观，适合不同兴趣的游客。