在凯普弗德的圣玛丽亚，有许多独特的活动和景点可以探索。海滩是圣玛丽亚的主要吸引力之一，尤其是长达几公里的白沙滩，适合放松和享受阳光。游客可以在这里游泳、晒太阳或进行各种水上运动，如冲浪、风帆冲浪和潜水。

博物馆和当地文化也值得一探。在当地的博物馆中，您可以了解这座城市的历史和文化发展。圣玛丽亚的街头艺术和建筑风格反映了多元文化的影响，提供了非常好的拍照机会。

此外，您还可以品尝当地美食，这里的餐馆提供特色海鲜和传统凯普弗德菜肴。体验当地市场是了解日常生活的好方法，您可以在市场上找到新鲜的食材和手工艺品。

如果您对夜生活感兴趣，圣玛丽亚有一些酒吧和夜总会，提供音乐和舞蹈表演，给游客带来愉快的娱乐体验。此外，每周的集市也是了解当地生活和购物的好机会，可能会有当地艺术家和手工艺人展示他们的作品。

最后，探险活动也是值得尝试的。在周边的自然环境中，徒步旅行和探险活动可以让您欣赏到凯普弗德迷人的风景。通过这些活动，游客不仅能享受到美丽的海滩，还能深入了解这座城市的精髓。