在法国的圣特罗贾莱班，有一些值得体验的活动和景点，可以让游客充分感受到这个小城市的魅力。

海滩的魅力是圣特罗贾莱班的一大亮点。这里的海滩因其细腻的沙子和清澈的海水而受到欢迎。游客可以在阳光下放松，享受海水浴，也可以尝试一些水上运动，如帆板或皮划艇，体会海洋的乐趣。

自然保护区是另一个重要的景点。圣特罗贾莱班邻近的奥利昂海滩自然保护区提供了丰富的生物多样性，适合喜欢徒步旅行和鸟类观察的人士。游客可以在这里的步道上悠闲地散步，欣赏周围的自然风光和各种野生动植物。

此外，本地市集也是体验当地文化的好去处。每周的市场上，游客能够找到新鲜的本地农产品、手工艺品和特色美食，能够真切地感受到当地人的生活方式和热情。

骑自行车是另一个流行的活动。这座城市周围有许多适合骑行的路线，游客可以骑车探索迷人的海岸和森林，感受大自然的宁静。

最后，历史遗迹也吸引着关注。圣特罗贾莱班周边有一些古老的建筑和教堂，能让游客了解这个地区的历史和文化。通过参观这些遗址，游客不仅能够欣赏其独特的建筑风格，还能感受到历史的厚重与文化的传承。总之，圣特罗贾莱班是一个适合放松和享受自然的理想目的地。