在菲律宾的内格罗斯地区，有许多值得探索的活动和景点。自然风光是内格罗斯的一大亮点，游客可以前往著名的巴哈伊巴哈的水瀑布，欣赏其壮丽的景色和清澈的水域。这里是一个理想的地方，适合远足和摄影，环境优美，给人放松的感觉。

除了自然美景，文化体验同样不可忽视。您可以到达拉巴里市，体验当地的节日和传统美食。这个城市以其丰富的历史和文化而闻名，可以参观博物馆，了解内格罗斯的历史，或者参加当地的传统活动，感受菲律宾的文化氛围。

对于喜欢水上活动的人，潜水和浮潜是内格罗斯的一项热门活动。您可以前往亚罗、巴西德或其他海滩，欣赏绚丽的珊瑚礁和丰富的海洋生物。这些地方因其清澈的水域和丰富的海洋生态而受到游客的喜爱。

最后，不要错过内格罗斯的美食之旅。这里有丰富的地方菜肴，如“巴基洛”和“库帕”，是体验当地风味的绝佳选择。您可以在当地市场尝试新鲜的水果和特色小吃，了解当地人的饮食习惯。

总的来说，内格罗斯地区提供了多样化的活动，从自然探险到文化体验，都能让游客享受一个充实的假期。