伊利贝拉（Ilhabela）是巴西的一座美丽岛屿，以其自然风光和丰富的文化遗产而闻名。在这座城市，探索海滩是游客的一大乐趣。岛上有许多沙滩，各具特色，比如卡普西巴（Cacumbe）和普拉亚多杉巴（Praia do Julião）。无论是游泳、阳光浴还是进行水上活动，这些海滩都能提供理想的环境。

此外，徒步旅行在伊利贝拉也非常受欢迎。岛上有多条徒步路线，适合不同水平的登山者。尤其是通往海洋公园（Parque Estadual de Ilhabela）的步道，这里可以欣赏到茂密的雨林和丰富的野生动物。自然爱好者可以在此享受与大自然亲密接触的机会。

在文化方面，当地市场同样值得一游。岛上的市场出售新鲜的热带水果、手工艺品和当地美食，这是一种了解当地生活和文化的好方式。您可以尝试一些巴西传统美食，如海鲜饭（moqueca）和椰子水。

另一方面，参与水上活动也是一项热门选择。无论是浮潜、潜水还是帆船，伊利贝拉的清澈海水和丰富的海洋生物都能让您留下深刻的印象。同时，岛上还有一些小型的派对和夜生活场所，让游客在享受白天活动后放松一下。

总体来说，伊利贝拉为游客提供了丰富的选择，能够满足那些渴望探索自然与文化的人的需求。