在阿尔热勒-苏尔-梅这座城市，有许多值得探索的活动和景点。享受海滩是这座城市的一大亮点。这里有长达几公里的沙滩，非常适合日光浴、游泳以及各类水上运动。夏季时，海滩边的露天咖啡馆和餐馆为游客提供了一个放松的好去处。

探索自然也是不容错过的。城市附近的山脉和自然保护区提供了徒步旅行和骑自行车的机会。您可以在壮观的风景中漫步，享受大自然的宁静。同时，阿尔热勒的周边地区还有迷人的葡萄园和橄榄树林，您可以参与当地的酒庄游和品酒活动。

感受当地文化同样值得一试。阿尔热勒-苏尔-梅每年都会举行多种文化活动和节日，展示当地的手工艺、美食和传统。参观市中心的市场，可以体验到法国南部独特的气氛，购买新鲜的当地农产品和特色手工艺品。

此外，历史遗迹也在这里等着您去发现。市区内有一些古老的教堂和建筑，展示了这座城市的悠久历史。您可以漫步在古老的小巷中，欣赏当地的建筑风格。

总的来说，阿尔热勒-苏尔-梅是一座适合放松和体验当地生活的城市，无论是海滩、自然、文化还是历史，都能让人留下深刻的印象。